Как использовать астрагал астрагал
В последние годы астрагал, как традиционное китайское лекарственное средство, привлек большое внимание благодаря своему обширному воздействию на здоровье и медицинской ценности. В этой статье будут объединены горячие темы и горячий контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы подробно представить использование, эффективность и меры предосторожности при использовании астрагала, чтобы помочь читателям лучше понять и использовать астрагал.
1. Эффективность и функции астрагала.
Астрагал, также известный как Polygonatum и Beiqi, является широко используемым лекарственным средством, тонизирующим ци, в традиционной китайской медицине. К его основным функциям относятся:
| Эффективность | функция |
|---|---|
| Восполните ци и укрепите селезенку | Улучшите функцию селезенки и желудка и улучшите такие симптомы, как потеря аппетита и усталость. |
| Повышение иммунитета | Улучшите сопротивляемость организма и предотвратите простуду и другие заболевания. |
| против усталости | Снять усталость и улучшить физическую силу. |
| антиоксидант | Замедлить старение и защитить клетки |
| Регулируйте кровяное давление | Регулирует как высокое, так и низкое кровяное давление. |
2. Распространенное использование астрагала
Астрагал можно использовать по-разному: отдельно или в сочетании с другими лекарственными травами. Вот несколько распространенных вариантов использования:
| Использование | Конкретные операции | Применимые люди |
|---|---|---|
| Замочить в воде и выпить | Возьмите 3-5 грамм ломтиков астрагала, заварите их кипятком и пейте как чай. | Люди ежедневного ухода за здоровьем |
| Отвар и принимать | Возьмите 10-15 граммов астрагала, залейте водой и кипятите 30 минут, затем выпейте сок. | Люди с конституцией дефицита Ци |
| Ешьте в супе | Тушеное мясо с курицей, ребрышками и другими ингредиентами для повышения питательности | Те, кто физически слаб и восстанавливается после операции. |
| Измельчить в порошок и пить как напиток. | Астрагал измельчите в порошок, принимайте каждый раз по 1–2 грамма и запивайте теплой водой. | Тем, кому нужно быстрое пополнение |
3. Рекомендуемые сочетания астрагала
Астрагал используется в сочетании с другими травами для повышения его эффективности или устранения конкретных симптомов. Вот несколько распространенных вариантов соответствия:
| Сочетание с лекарственными материалами | Эффективность | Применимые симптомы |
|---|---|---|
| Астрагал + лайчи | Питают ци и кровь, улучшают зрение. | Недостаток Ци и крови, помутнение зрения. |
| Астрагал + Анжелика | Восполняет ци, активирует кровообращение, регулирует менструацию. | Нерегулярные менструации, анемия. |
| Астрагал + Codonopsis pilosula | Укрепляют селезенку и легкие, повышают иммунитет | Слабое тело, склонное к простудам |
| Астрагал + Офиопогон японский | Пополняйте ци, питайте инь и увлажняйте легкие. | Сухой кашель, сухость во рту |
4. Меры предосторожности при употреблении астрагала
Хотя астрагал обладает замечательными эффектами, при его использовании также следует обратить внимание на следующие моменты:
| На что следует обратить внимание | Описание |
|---|---|
| Контроль дозировки | Суточная дозировка не должна превышать 30 грамм. Чрезмерная дозировка может вызвать внутренний жар. |
| Табу-группы | Его не следует принимать людям с дефицитом Инь и чрезмерным огнем, простудой и лихорадкой. |
| Не торопясь | Рекомендуется принимать утром или в течение дня. Прием на ночь может повлиять на ваш сон. |
| взаимодействие с лекарственными средствами | Он может взаимодействовать с некоторыми западными лекарствами. Прежде чем принимать его, проконсультируйтесь с врачом. |
5. Отбор и сохранение астрагалов.
Качественный астрагал – залог обеспечения лечебного эффекта. Вот несколько советов по покупке и сохранению астрагала:
| Проект | Предложения |
|---|---|
| Критерии покупки | Выбирайте те, которые имеют желтовато-белый цвет, плотную текстуру и ароматный запах. |
| Выбор происхождения | Те, что производятся в Шаньси, Ганьсу и других местах, лучше. |
| Сохранить метод | Хранить в прохладном, сухом месте, чтобы избежать влаги. |
| срок годности | Обычно 1-2 года, эффективность снижается по истечении срока годности. |
Заключение
Как традиционное китайское лекарственное средство, астрагал по-прежнему играет важную роль в современном обществе. Рационально употребляя астрагал, вы сможете улучшить свою физическую форму и повысить иммунитет. Однако следует отметить, что любые лекарственные материалы следует использовать под пониманием собственной ситуации и под профессиональным руководством, чтобы избежать побочных эффектов, вызванных неправильным использованием. Я надеюсь, что эта статья поможет читателям лучше понять и использовать астрагал, чтобы максимизировать его пользу.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
