Как сделать Хейли хлеб
За последние 10 дней горячие темы и горячий контент во всей сети в основном были сосредоточены на производстве продуктов питания, здоровом питании и возрождении традиционных закусок. Среди них Haili Bread, как традиционная местная закуска, привлекло широкое внимание благодаря уникальному вкусу и питательной ценности. Эта статья подробно расскажет о методе изготовления пирожных и сочетания структурированных данных, которые помогут вам легко овладеть навыками создания этой вкусной закуски.
1. Происхождение и характеристики хлеба Haili
Haili Bing - это местная закуска с морепродуктами в качестве основного сырья и возникает в прибрежных районах. Его характеристики хрустящие снаружи и нежные внутри, богатый вкус морепродуктов и богатое питание. В последние годы, благодаря популярности здоровых диет, Haili Bread стал новым фаворитом на обеденном столе для многих людей из -за его низкого содержания жира и высоких характеристик белка.
2. Материалы для приготовления пирожных
Вот основные ингредиенты, необходимые для приготовления пирожных на гадке:
Название материала | Дозировка | Примечание |
---|---|---|
Свежие креветки | 200g | Линии разжигания и кишечника |
кальмар | 100 г | Резать |
мука | 150 г | Просто просто мука |
яйцо | 2 | Разорвать |
Нарезанный зеленый лук | Соответствующая сумма | Нарезанный |
Соль | Соответствующая сумма | Приправа |
перец | Соответствующая сумма | Приправа |
Съедобное масло | Соответствующая сумма | За жар |
3.
1Приготовьте ингредиенты морепродуктов: Вымойте свежие креветки и кальмары, снимите оболочку и снимите кишечник, разрежите кальмар на кубики нарезанными кубиками и отложите в сторону.
2Делая тесто: Вылейте муку в большую миску, добавьте взбитые яйца, медленно добавляйте воду и перемешайте, пока она не станет гранулированной. Консистенция теста заключается в том, чтобы иметь возможность равномерно обернуть морепродукты.
3Смешанные материалы: Добавьте подготовленные креветки и нарезанный кубиками кальмара в тесто, затем добавьте нарезанный зеленый лук, соль и перец и хорошо перемешайте.
4Жареный кулиский торт: Нагрейте кастрюлю, залейте соответствующее количество растительного масла, и после того, как масла нагревается, выкопайте ложку жидкого теста и вылейте его в кастрюлю, разместите его ровным шпателем, чтобы сформировать круглую форму. Жарите на среднем огне, пока обе стороны не станут золотыми, а затем оставите горшок.
5Наслаждайтесь тарелкой: Разрежьте жареный торт Haili на маленькие кусочки и наслаждайтесь им своим любимым соусом, таким как сладкий острый соус или томатный соус.
4. питательная ценность торта Haili
Торт Haili богат высококачественным белком и различными следовыми элементами, особенно с добавлением морепродуктов, что делает его более питательным. Вот основные питательные вещества питательного торта:
Питательные ингредиенты | Содержание (на 100 граммов) |
---|---|
белок | 15G |
Толстый | 8 граммов |
углевод | 20 г |
кальций | 50 мг |
железо | 2 мг |
5. Советы
1. Ингредиенты морепродуктов могут быть скорректированы в соответствии с личными предпочтениями, такими как добавление крабового мяса или моллюсков, которые будут иметь более богатый вкус.
2. Тепло не должно быть слишком большим при жарке, чтобы избежать сжигания снаружи и расти внутри.
3. Если вам нравится более четкая текстура, вы можете добавить немного крахмала в тесто.
4. Лучше всего готовить и сразу же есть пирожные, с лучшим вкусом.
6. Заключение
В качестве традиционной местной закуски хлеб Haili не только прост, но и богат питанием, подходящим для всей семьи. Благодаря введению этой статьи, я считаю, что вы освоили метод изготовления пирожных. С таким же успехом вы могли бы сделать этот вкусный торт Haili для своей семьи по выходным или праздникам, чтобы насладиться радостью, принесенной едой!
Проверьте детали
Проверьте детали